Asmeniškai susidūrus su uoslės praradimo simptomais, teko išjausti, kokia tai „nemaloni dovanėlė“. Bet būtent šis „nemalonumas“ privertė teoriškai žinomus alternatyviosios medicinos būdus išbandyti praktiškai.
Ne gebėjimas užuosti blogina gyvenimo kokybę. Skonis dalinai susijęs su uosle. Jaučiame keturis pagrindinius skonius – kartumą, saldumą, rūgštumą, sūrumą. O visa kita užuodžiame, kai sukramtome, iš burnos iki nosies kyla kvapas, tai suformuoja maisto skonį.
Pastaruoju metu dažnokai linksniuojami žodžiai – anosmija, hiposmija, parosmija – nėra tik koronaviruso sukeltas uoslės praradimas, nusilpimas ar sutrikimas. Šie reiškiniai žinomi turbūt nuo pat žmonijos atsiradimo. Virusinės infekcijos kartais sukelia itin ilgai trunkančią anosmiją, kuri savo ruožtu gali tapti sunkių pasekmių, tokių kaip depresija, priežastis.
Kvapų terapija – nosies ir smegenų treniruotė uoslei atstatyti
Iš eterinių aliejų, kaip efektyvių kvapniųjų substancijų, padedančių atkurti uoslę, išskirčiau šiuos: rožių, citrusinių vaisių, eukaliptų, cinamonų, pipirmėčių, gvazdikėlių, rozmarino, čiobrelių. Bet kokiu atveju reikėtų turėti bent keturis iš išvardytų eterinių aliejų, o tada iš eilės kasdien turėtumėte pauostyti kiekvieną šių eterinį aliejų du kartus per dieną. Kiekvieną kartą prieš įkvėpdami aiškiai žinokite, kokį eterinį aliejų įkvepiate. Iš pradžių greičiausiai nieko neužuosite. Tačiau nieko baisaus. Gali užtrukti gan ilgokai, kol pradėsite ką nors užuosti.
Kasdien naudokite šį druskos ir eterinių aliejų tirpalą:
- 10 lašų rozmarino
- 6 lašai čiobrelių
- 2 lašai kipariso
- 8 valgomieji šaukštai druskos
Eteriniai aliejai gerai išmaišomi su druska ir laikomi sandarioje taroje. Kiekvieną kartą drėkinant nosį ištirpinkite vieną arbatinį šaukštelį tokios druskos mišinio pusėje puodelio vandens. Tirpalas perpilamas į tinkamą nosiai švirkštą ir tris kartus per dieną juo drėkinama nosies ertmė.
Patarimai praradus uoslę ir skonio jutimą
Su grupe sveikuolių iš Dzūkijos dar vasaros pradžioje teko dalyvauti Arūno Jonuškio organizuojamoje vidinių pokyčių ir atradimų stovykloje, kurioje be kitų mokymų, teoriškai bei praktiškai įvaldžiau dar vieną natūralų savipagalbos ir profilaktikos metodą – korėjietišką taškinio delnų ir pėdų masažo sistemą „su“ (korėjietiškai – delnas) „džok“ (pėda).
Visi kūno organus, stuburą, sąnarius, endokrinines liaukas, limfmazgius atitinkantys taškai yra mūsų delnuose ir pėdose. Žinodami, kokius taškus masažuoti, mes galime save gydyti kur bebūtumėm, nes delnai ir pėdos – mūsų gydytojas – visada su mumis. Skaudūs taškai delnuose ir pėdose rodo ne tik dabartines mūsų ligas, bet ir silpnąsias organizmo vietas. Veikiant delnų ir pėdų taškus, elektromagnetinė banga siunčiama į atitinkamą kūno dalį ar organą. Taip įsijungia organizmo savireguliacijos mechanizmas, vyksta harmonizacijos, regeneracijos procesai.
Galima greitai ir nepaprastai tiksliai iš delno taškų prasitestuoti vidaus organų, stuburo, sąnarių būklę; hormoninę, limfinę, kraujotakos sistemą. Savijautos pagerėjimas jaučiamas po minutės ar net kelių. Jeigu ligos įsisenėjusios gali prireikti kelių dienų, savaitės, mėnesio, pusmečio, o kartais metų ar net kelių. Šią terapiją sukūrė ne žmogus, o gamta. Žmogus šią terapija tik atvėrė.
Galva didžiuosiuose delnų ir pėdų pirštuose
Žmogaus kūnas turi penkias atsikišusias dalis – galvą, rankas ir kojas. Delnai ir pėdos taip pat turi penkias atsikišusias dalis. Jei delnuose atloštumėme nykštį ties riešo raukšlelėmis, delnas taptų panašus į mažą žmogutį. Pėdoje nykštį atlošiame ties kulnu, taip pėda tampa panaši į mažą žmogutį. Nykštys atitinka galvą, bevardis ir vidurinysis pirštai – kojas, mažylis ir smilius – rankas.
Uoslės nervo taškai
Ieškome uoslės nervo taškų. Kad lengviau atrastumėte taškus, braižykite sau ant nykščio flomasteriu. 1. Nykčio pagalvėlę skersai daliname per pusę ir gauname A liniją. 2. Nuo A Linijos iki nykščio pagalvėlės viršaus daliname taip pat per pusę ir gauname antrą liniją B. 3. Tarp linijų A ir B lygiai per pusę bus linija C. 4. Nykščio pagalvėlę daliname išilgai per pusę ir gauname liniją D. Linijų D ir C sankirtoje bus uoslės nervo taškas. Ant uoslės nervo taško klijuokite kartųjį pipirą arba dvi grikio sėklas ir skaudokai spaudykite 3-5 kartus per dieną po 1-5 minutes.
Siauru pleistru geriausiai apsukti aplink visą nykščio perimetrą, taip tvirčiau laikysis. Uoslės nervo taškai yra ir ant pėdos didžiojo piršto. Ant pleistro klijuokite daugiau pipirų ar grikių sėklų ir klijuokite ant kojos nykščio taškų. Vaikščiodami stimuliuosite uoslės nervo taškus visą dieną. Uoslės nervo taškus geriausiai atrasti su džok diagnostine lazdele. Naujokams atrasti taškus nėra taip paprasta, bet pasistengus įmanoma. Jei spausite taškus per lengvai, tada jie neįsiskaudės. Jei spausite taškus per stipriai, tada visi taškai skaudės.
Eteriniai aliejai, nuolatiniai pasivaikščiojimai gamtoje ir Su džok terapija per 7 dienas 100 procentų atstatė mano uoslę. Tai tik dar kartą įsitikinau, kad žmogaus kūnas yra tobula sistema ir jis pats save gali išsigydyti. Jeigu galiu aš, vadinasi, galite ir Jūs.
Jūratė Marčiulaitienė
Straipsnis paremtas asmenine patirtimi ir „Su džok“ terapijos mokymais pagal A. Jonuškį