Tobulėjančios technologijos deda pamatus daug žadančiai ateičiai, tačiau ar tikrai žinome, kaip tinkamai jomis naudotis? Nors paleisti savo išmanųjį telefoną iš rankų darosi vis sunkiau, tai padaryti tikrai reikėtų dažniau. Pateikiame keturias problemas, su kuriomis gana greitai galima susidurti.
Sutrikusi emocinė sveikata
Jei anksčiau telefonai buvo naudojami retais atvejais, dažniausiai perduoti trumpas žinutes ar dėl kažko susitarti, dabar šie įrenginiai patapo alternatyva daugumai dalykų. Išmanusis telefonas gali būti pramoga, informacijos ir komunikacijos šaltinis, fotoaparatas ir panašiai. Kai viską pasiekti taip lengva, pasidaro sunku šį daiktą padėti į šalį. Dabartinės masinės kultūros pamatas – socialinės medijos, nerealistiškos žmonių asmenybės ir net kūnai, konkurencija ir lyginamasis tarpusavyje. Pastovus naršymas smarkiai kenkia individo savivertei, pasitikėjimui savimi, o ištrūkti iš užburto tobulų vaizdinių rato yra be galo sunku. Dėl šios priežasties reikėtų riboti praleidžiamą laiką socialinėse medijose, atsirinkti, ką sekti, kokia informacija pasikliauti.
Pavojus susižaloti vairuojant
Natūralu, kad be išmanaus telefono būtų sunku išgyventi – šis netgi mums parodo, kaip nusigauti iki kelionės tikslo. Visgi, čia atsiranda dar viena problema. Vairuotojai neatsakingai naudojasi savo telefonu, jų dėmesys nuo kelio nukrypsta į mažą ekranėlį. Nauja žinutė, įdomi antraštė naujienų portale, dainos pakeitimas – tik kelios smulkios priežastys pradėti naršyti. Tikimybė sužeisti save ir bendrakeleivius smarkiai kyla, tad reikia prisiimti atsakomybę ir geriau palaukti saugaus momento. Žinoma, keliaujant į nepažįstamą vietą, galima naudotis GPS programomis tuo atveju, jei telefonas saugiai įstatytas į laikiklį. “TavoTel” siūlo išsirinkti tinkantį ir patvarų aksesuarą telefonui, kuris padės išlikti saugiems kelyje.
Prastesnė tarpusavio komunikacija
Įnikimas į išmanųjį telefoną gali ne tik pakenkti žmogaus savivertei, bet ir santykiui su aplinkiniais. Pastebėta, kad atsiradus šiai inovacijai visuomenė pradėjo atsainiau žiūrėti į gilių ir prasmingų ryšių kūrimą. Dauguma susiduria su šia problema, su laiku susipranta, kad turi labiau vertinti draugystes ir stengtis jas puoselėti. Geriau susitikus su artimu žmogumi yra bandyti įsiklausyti į jo žodžius, ieškoti naujų veiklų, o norą panaršyti atsidėti vėlesniam laikui. Žmonės praktikuojantys tokią taktiką pastebi, kad tarpasmeniniai ryšiai tampa daug labiau tenkinantys, o ir emocijos labiau pozityvios.
Žala kūnui
Nors tvirtai teigti, kad išmanieji telefonai yra viena iš priežasčių, kodėl progresuoja rimti susirgimai, nebūtų galima, pakalbėti apie žmogaus sveikatos ir šių įrenginių sąveiką vertėtų. Viena didžiausių rizikų – regos pablogėjimas. Neretai taip atsitinka, kad tik atsikėlus pirma ką padarome, tai čiumpame savo telefoną. Akys dar nėra prisitaikiusios prie šviesos, naudodami telefoną daug mažiau mirksime, kas yra sausumo priežastis, tad taip tik sukeliame savo akims diskomfortą. Bendrai, ryte ir vakare telefoną reikėtų laikyti tolėliau, nepulti juo naudotis tamsoje tam, kad užtikrintume geresnę fizinę sveikatą.