Alytausgidas.lt
  • Kontaktai
No Result
View All Result
SKELBIMAI
RENGINIAI
  • Dzūkija
    • Alytus
    • Alytaus rajonas
    • Druskininkai
    • Lazdijai
    • Varėna
  • Aktualijos
    • Jaunimas
    • Švietimas
  • Verslas
  • 112
    • Eismas
    • Nelaimės
  • Sportas
    • Krepšinis
    • Futbolas
    • Rankinis
    • Lengvoji atletika
    • Kitos sporto šakos
  • Transportas
  • Videoreportažai
  • Laisvalaikis ir kultūra
  • Politika
Alytausgidas.lt
  • Dzūkija
    • Alytus
    • Alytaus rajonas
    • Druskininkai
    • Lazdijai
    • Varėna
  • Aktualijos
    • Jaunimas
    • Švietimas
  • Verslas
  • 112
    • Eismas
    • Nelaimės
  • Sportas
    • Krepšinis
    • Futbolas
    • Rankinis
    • Lengvoji atletika
    • Kitos sporto šakos
  • Transportas
  • Videoreportažai
  • Laisvalaikis ir kultūra
  • Politika
SKELBIMAI
RENGINIAI
No Result
View All Result
Alytausgidas.lt
No Result
View All Result
Home Kulinarinis gidas

Keptos duonos šulinys

2018-10-05
in Kulinarinis gidas
0
Keptos duonos šulinys
Dalintis

Duona – kepinys iš ruginių, kvietinių, kvietruginių miltų arba jų mišinių ir (arba) kitų grūdų produktų tešlos, kuri maišoma, formuojama, purinama ir kildinama mielėmis ir pieno rūgšties bakterijomis, o jos ruošinys kepamas.

Duona žmogaus mityboje užima labai svarbią vietą. Žmogus kasdien vidutiniškai suvalgo 150–500 g. duonos (Lietuvoje ~300 g). Tai vienas iš svarbiausių maisto produktų, patenkinantis daugumą organizmo energijos poreikių. Ruginėje ir kvietinėje (ragaišis) duonoje yra visų organizmui reikalingų pagrindinių maisto medžiagų: 5-8 % baltymų, 40-50 % lengvai organizmo pasisavinamų angliavandenių, mineralinių medžiagų (kalcio, fosforo, magnio, geležies, kalio druskų), vitaminų. Duonos energetinė vertė 8,3-9,2 kJ/g.

Duonos maistingumas priklauso nuo jos kokybės. Kuo puresnė duona, tuo geriau ją suvilgo virškinamosios sultys, ir tuo geriau ją įsisavina žmogaus organizmas. Graži duonos išvaizda ir malonus kvapas sužadina apetitą ir pagerina virškinimą.

Keptos duonos receptas

  • mėgiama tamsi duona
  • česnakas: pagal skonį
  • druska: pagal skonį
  • olandiškas sūris: 50 gramų
  1. Iš pradžių supjaustykite duoną šiaudeliais. Pakepinkite. Pabarstykite druska bei įtrinkite česnaku.
  2. Tuomet sudėkite duoną tarsi "šulinio" forma. Sudėjusios keturis "šiaudelius" vis pabarstykite sūriu. Tokį sudėtą šulinį dėkite maždaug 5 minutėms į įkaitintą orkaitę (lėkštė privalo būti atspari karščiui!). Patiekite ir mėgaukitės!
  3. Rekomendacija: Daugiau keptos duonos receptų rasite: Kepta duona.

Susijęstraipsniai

Naujasis „Lidl“ – ne paskutinis Alytuje statomas prekybos centras VIDEO

Gazuotas mineralinis vanduo: padeda atsikratyti celiulito ar jį skatina?

Laimingu tapo apsipirkimas Aukštadvaryje

Kviečia išbandyti kitokius sušius – „Lepeška maki“ pagal dzūkus FOTO

Share

Video rekomendacijos

Taip pat skaitykite

112

Dingo devyniolikmetis alytiškis
Girtas vairuotojas kliudė medį
Moteris turėjo tyrimui reikšmingos informacijos
Putinuose rastas mirusio vyro kūnas

Laisvalaikis ir kultūra

Ilgasis savaitgalis – Alytaus rajone: gyvai skambės roko baladės, švęsime Žolinę
Kelias savaites stebins tiltas Rotušės aikštėje VIDEO. FOTO
Pivašiūnuose – savaitę truksiantys Žolinės atlaidai
Sinagogoje skambės ir žydiškos melodijos

Aktualijos

Ilgasis savaitgalis – Alytaus rajone: gyvai skambės roko baladės, švęsime Žolinę
Butrimonyse šėlo jaunimas
„Alytus cup“ turnyre ir Baltijos lygoje dalyvaus tų pačių šalių komandos
Savaitgalis: daug pramogų, daug ir maisto atliekų

Alytus

Aikštėje veikė mobilus infotaškas
Savivaldybė prašo alytiškių pagalbos
Alytaus miesto savivaldybė išnuomos patalpas Pulko g. 1 ir Rotušės a. 2
Naujasis „Lidl“ – ne paskutinis Alytuje statomas prekybos centras VIDEO

Alytaus rajonas

Ilgasis savaitgalis – Alytaus rajone: gyvai skambės roko baladės, švęsime Žolinę
Butrimonyse šėlo jaunimas
Kur ir kaip kreiptis dėl atlyginimo už žalą, padarytą per ilgai trukusį lietingą laikotarpį?
Lietuvos ir Europos jaunimo metų ąžuoliukas Stelmužiukas augs ir Alytaus rajone FOTO

Dzūkija

Ilgasis savaitgalis – Alytaus rajone: gyvai skambės roko baladės, švęsime Žolinę
Butrimonyse šėlo jaunimas
Kur ir kaip kreiptis dėl atlyginimo už žalą, padarytą per ilgai trukusį lietingą laikotarpį?
Aikštėje veikė mobilus infotaškas

Verslas

Dzūkų baldininkai plėsis rajone, daugiau darbo vietų – ir reklamos gamintojų planuose
Naujasis „Lidl“ – ne paskutinis Alytuje statomas prekybos centras VIDEO
Kurios aukščiausios klasės automobilių markės nuvertėja mažiausiai?  
40 metų automobilių dizaino madų – pagal N. Paketūrą I DALIS: SPALVINGIEJI 80-IEJI. FOTO

Videoreportažai

Kelias savaites stebins tiltas Rotušės aikštėje VIDEO. FOTO
Naujasis „Lidl“ – ne paskutinis Alytuje statomas prekybos centras VIDEO
Ant Vidzgirio progimnazijos stogo apsigyveno keli šimtai tūkstančių bičių VIDEO. FOTO
Socialinis taksi – jau Alytuje FOTO. VIDEO

Politika

A. Buraitytė: ko galėtume pasimokyti iš Šiaurės šalių?
Pertvarkoma policija: perpus mažiau vyriausiųjų komisariatų, Alytus priklausys Kaunui
Nulinis PVM mokestis Lenkijoje pratęstas, dar viena lengvata – atostogos būsto paskolų įmokoms FOTO
Viena savivaldybės taryba Dzūkijoje turės sumažėti, Alytaus miesto politikai šio likimo išvengė

Sportas

DFK „Dainava“ – vienvaldė I lygos lyderė
Labas, Alytau!
Viena iš Lietuvos rinktinės lyderių Europos čempionate – Alytaus krepšinio auklėtinė ATNAUJINTA. PAPILDYTA
Lietuva Alytuje vos nepaslydo su Estija
  • Darbas Alytuje
  • Kopėčios
  • Kosmetika
  • Adidas batai
  • KET bilietai
  • Paskola verslui
  • namams24.lt
  • auksoisparduotuve.lt
  • beta.lt
  • grupinis.lt
  • Baldai internetu
  • Sportuojantys.lt
  • referatai
  • Greitos skyrybos internetu – skyrybų advokatai
  • drekintuvas
  • fotoepiliatorius
  • irigatorius
  • Nebegėda
  • O.D.A.
  • Courseplay FS22
  • Buitinės technikos remontas
  • grozioakademija.lt
  • venusCBD aliejus
  • terasustatyba.lt
  • indigroup.lt.
  • garažo vartai
  • personalo atranka
  • Lelo
  • Giluminiai vandens siurbliai
  • esta viza
  • SitAndGo
  • bobutespaskola.lt
  • SEO paslaugos

© 2022 Alytausgidas.lt - Populiariausias Dzūkijos portalas

No Result
View All Result
  • Pagrindinis
  • Dzūkija
  • Aktualijos
  • Laisvalaikis ir kultūra
  • Sportas
  • 112
  • Verslas
  • Videoreportažai
  • Įdomu
  • Skelbimai
  • Pranešk naujieną

© 2022 Alytausgidas.lt - Populiariausias Dzūkijos portalas