Ne naujiena, kad UVA spinduliai žalingai veikia mūsų odą – anksčiau laiko sendina, skatina laisvųjų radikalų atsiradimą, taip pat gali tapti uždegimų, pigmentinių dėmių atsiradimo priežastimi. Oda itin jautriai reaguoja ir į sezonų kaitą.
Natūralu, jog vasarą keičiantis ruduo sukelia didesnę riziką odai išsausėti, šerpetoti ar dažniau persimesti į raudonį dėl išsiplėtusių veido kraujagyslių. Taip nutinka todėl, nes odai tenka atlaikyti temperatūros svyravimus, šaltą, žvarbų vėją, sausą patalpų orą, netgi nuovargį, užgriuvusį po „atsipūtusios“ vasaros. Jeigu norite sveikos ir švytinčios veido odos, prasidėjus rudeniui pasirūpinti ja yra tiesiog būtina!
Saulės spindulių veikiama oda
Būtinai į savo odos priežiūros priemonių sąrašą pridėkite ir turinčias SPF. Tai itin reikšmingas saulės apsaugos faktorius, neutralizuojantis kenksmingą UV spindulių poveikį odai, lėtinantis odos senėjimo procesus. Lygiai taip reikalinga į odos priežiūros rutiną įtraukti priemonių su antioksidantinėmis medžiagomis (žaliosios arbatos, ginkmedžio, vynuogių, propolio ekstraktai, vitaminai A, E, C ir kt.).
Atsikratant veido raukšlių
Dalykai, kuriuos rekomenduojama daryti, norint pasirūpinti geresne savo odos būkle:
- Moksliniai tyrimai įrodo žalingų įpročių žalą odai, todėl rekomenduojama jų atsisakyti. Pavyzdžiui, yra žinoma, jog rūkymas ženkliai mažina kolageno ir elastino kiekį kraujyje, todėl oda suglemba, lengviau raukšlėjasi.
- Gerti daug vandens – vienas lengviausiai įgyvendinamų būdų, kaip padėti odai išlikti jaunatviškai bei elastingai. Vanduo taip pat puikiai atlieka veido drėkinimo funkciją.
- Veido mankštos – itin efektyvus būdas veido odą paversti skaistesne ir lygesne. Skiriant tik po kelias minutes kasdien nusilpusius veido raumenis sustiprinant, o pertemptus – raminant, pamatysite kaip nuo jūsų veido dingsta raukšlės.
Patraukliai atrodanti veido oda bene geriausias papuošalas. Todėl verta jai skirti atitinkamą dėmesį.
Veido odos drėkinimas
Kita sveikos odos taisyklė – kasdienis jos drėkinimas. Jau minėjome, kaip įvairios oro sąlygos gali paveikti odą. Odos išsausėjimą tinkamai suvaldyti galima tik pasirinkus ne tik drėkinančias odą priemones, bet ir skatinančias jos regeneracijos ir medžiagų apykaitos procesus. Kosmetologai rekomenduoja kremus arba serumus, kurių pagrindinė veiklioji medžiaga yra resveratrolis. Tai stipriausias augalinės kilmės antioksidantas, saugantis mūsų odos ląsteles nuo laisvųjų radikalų, tokiu būdu užkertantis kelią odos senėjimui.
Hialurono injekcijos – viena populiariausių priemonių naikinti raukšles ir paversti odą jaunesne, išraiškingesne be skausmingų operacijų. Jos metu atstatomi veido kontūrai, suteikiama daugiau apimties, veidas pripildomas odos regeneraciją skatinančiomis medžiagomis. Daugiau informacijos apie hialurono rūgšties injekcijas rasite čia: https://www.svplastic.com/paslaugos/estetine-ir-lazerine-dermatologija/dermatologines-proceduros/hialurono-rugsties-injekcijos.