Alytuje viešėjo Vladas Garastas, Modestas Paulauskas ir Angelė Rupšienė (PAPILDYTA - V. GARASTO GYVENIMO KODAS)

Alytuje apsilankė Lietuvos krepšinio garsenybės. Buvusio Dzūkijos krepšinio centro vadovas, legendinis treneris Vladas Garastas, olimpiniai čempionai Modestas Paulauskas ir Angelė Rupšienė pasakojo apie sveiką gyvenimo būdą. Apie energijos, budrumo išlaikymą visą gyvenimą dėstė mokslų daktarai Ramutis Kairaitis ir Nerijus Masiulis, kurių atstovaujamas Lietuvos sporto universitetas su NAcionaliniu sveikatingumo institutu, „Natural Pharmaceuticals“, LR sveikatos apsaugos ministerija bei kitais partneriais ir vykdo Alytuje viešėjusį, kitus Lietuvos miestus lankysiantį edukacinį projektą „Ilgaamžiškumo paslaptis“.

0. Nerūkyti cigarečių
3. Tiek kilometrų turi nueiti žmogus per dieną
5. Skaičius daržovių ir vaisių suvalgyti per dieną (bulvės nesiskaito)
140. Sistolinis kraujo spaudimas
5. Bendras cholesterolio skaičius. Jeigu yra nukrypimų tvarkyti savo racioną
0. Neturėti antsvorio pagal kūno masės skaičiavimo indeksą. Namuose privaloma turėti svarstykles