Alytiškių išmėgintas treniruoklis jau sudomino ir Anglijos lietuvius
Alytaus sveikuolių klubas „Ryžtas“ ieško ir atranda vis įvairesnių sveikos gyvensenos praktikavimo būdų. Vieno iš aktyvesnių klubo narių - Dariaus Minsevičiaus - iniciatyvos dėka į Dzūkijos sostinę atkeliavo unikalus treniruoklis „Pravilo“.
Suvokę jo naudą, tokius ar panašius treniruoklius įsirengė Marijampolės ir Klaipėdos miestų sveikos gyvensenos entuziastai, o klubo narys Ričardas Pangonis, gyvenantis ir dirbantis Anglijoje, „Pravilo“ apgyvendino ir pas save Piterbore.
„Pravilo“ – tai laiko patikrintas nugaros bei viso kūno treniruoklis, kuris nuo seniausių laikų buvo naudojamas treniruojant ištvermingiausius karius.
Kodėl kūno tempimas yra toks gyvybiškai svarbus? Atsakymas labai paprastas: padeda atpalaiduoti raumenis ir visą kūną, sumažina traumų gavimo riziką, padidina raumeninio audinio ištvermę, gerina judesių koordinavimą, skatina gerą kraujo apytaką organizme.
/yt1/
Plojimai 0Lankytojai 0
