Drąsiai galima teigti, kad apie nikotiną yra girdėjęs kone kiekvienas tiek rūkantis, tiek šio žalingo įpročio neturintis alytiškis. Tačiau turbūt retas yra giliau domėjęsis apie šią veikliąją medžiagą. Iš tikrųjų ji apipinta įdomiausiais faktais. Vienas jų – nikotino kontraversiškumas. Net jeigu moksliniais tyrimais įrodyta, kad nikotinas sukelia priklausomybę, tuo pačiu jis naudojamas ir gydymui nuo šio žalingo įpročio. Būtent čia prasideda stebinantys faktai ir įsisenėję mitai apie nikotiną.
Nikotiną gaubiantys mitai
Visiems gerai žinoma, kad rūkymas kenkia sveikatai, o daugiausia kritikos skiriama nikotinui, kuris neva sukelia vėžį. Visgi toks faktas labiau primena mitą. Lietuvos Nacionalinis vėžio institutas skelbia – nikotinas vėžio nesukelia. Tam pritaria ir Pasaulio sveikatos organizacija. Ji šią tabako veikliąją medžiagą netgi išbraukė iš onkologinių ligų sukėlėjų sąrašo.
Nors nikotinas dažnai ir kaltinamas dėl onkologinių ligų, medicinos bendruomenė atskleidžia, kokia yra tikroji to priežastis. Ir čia specialistų akys krypsta į kancerogenus. Degant cigaretei jų išsiskiria apie šimtą. Prisidegta cigaretė įkaista net iki 600 laipsnių temperatūros, kuri yra beveik pusantro karto didesnė nei pačioje karščiausioje saulės sistemos planetoje – Veneroje. Būtent šio proceso metu iš viso cigaretės dūmuose išsiskiria apie 6 tūkst. įvairiausių cheminių medžiagų, tarp kurių – ir minėti kancerogenai.
Antrasis įsisenėjęs mitas – nikotinas yra pagrindinė cigarečių kenksmingumo priežastis. Visgi prisidegtos cigaretės dūmuose blogybių aibė: tai ir dervos, ir anglies monoksidas, ir radioaktyvūs junginiai, tokie kaip polonis-210. Pastaroji medžiaga anksčiau buvo naudota atominių ginklų gamybai, o 2006-aisiais liūdnai išgarsėjo visame pasaulyje, kai mirė ja apnuodytos arbatos išgėręs buvęs Rusijos saugumo agentas Aleksandras Litvinenka.
Neretai nikotinas taip pat atsiduria greta tokių toksinių medžiagų kaip acetonas, naudojamas nagų lako valiklio gamybai, butanas, kurio dujomis užpildomi žiebtuvėliai ar formaldehidas, skirtas mirusių žmonių balzamavimui. Visgi nikotino su šiomis medžiagomis lyginti nevertėtų. Ypač atsiremiant į kitą mitą, anot kurio, nikotinas yra cheminė medžiaga, nors iš tikrųjų – jis visiškai natūralus.
„Aš kontroliuoju save ir jeigu labai noriu, galiu surūkyti vieną cigaretę – dažnai tokia mintis aplanko cigaretės dūmo atsisakyti bandančius žmones. Tačiau toks teiginys vienareikšmiškai – dar vienas mitas. Metant rūkyti žmogus pradeda išgyventi „nikotino badą“, kuris pasireiškia nuotaikų pokyčiais ir padidėjusiu apetitu, sunkumais susikaupiant.
Tačiau ir čia būtina sau pripažinti, kad žodžiai „nikotinas už mane stipresnis“ veda prie kito mito. Iš tikrųjų žmogaus valia kur kas galingesnė už nikotino siunčiamus signalus mūsų smegenims. O juk taip pat kovojant su nikotino badu gali puikiai pagelbėti kramtoji guma, mėgstama veikla, sportas arba netgi nikotino pleistrai.
Faktai, kurie stebina
Taigi, kas slypi už nikotino? 2003-aisiais įdomų tyrimą atliko Pasaulinė Neuromokslų draugija – didžiausia mokslininkus ir gydytojus visoje planetoje vienijanti organizacija, skirta tirti smegenų bei nervų sistemos veiklą. Buvo aiškintasi, kokia įtaką nikotinas lemia atminčiai ir apsaugai nuo ligų. Atlikus tyrimus, mokslininkai liko nustebę. Jie paskelbė, kad viena iš nikotino sudedamųjų dalių – kotininas – pagerina atmintį ir netgi apsaugo smegenų ląsteles nuo Alzhaimerio ir Parkinsono ligų.
Suprantama, aklai šlovinti nikotino ir kelti jo ant pjedestalo nereikėtų. Jis lemia rūkymo priklausomybę, o šalutinis šios tabako veikliosios medžiagos poveikis pasireiškia širdies, hormonų, virškinimo sistemos sutrikimais. Taipogi nikotinas išskiria adrenaliną, kuris padidina kraujo spaudimą. Kartu – priverčia dažniau plakti širdį.
Tačiau moksliniais tyrimais įrodyta, kad nikotinas turi ir raminamąjį poveikį. Kartu – ši medžiaga skiriama kovai su rūkymo priklausomybe. Minėtas Lietuvos Nacionalinis vėžio institutas nurodo – nikotiną pakeičiančioji terapija, kuriai naudojama nikotino kramtomoji guma ar nikotino pleistrai, nuo 2009-ųjų yra Pasaulio sveikatos organizacijos svarbiausių vaistų sąraše.
Negana to, atrandama vis daugiau faktų, vienas jų – kad nikotinas leidžia lengviau įveikti ilgas ir nuobodžias užduotis, pagerina susitelkimą bei dėmesį, gebėjimą greičiau priimti informaciją, netgi motorinius kūno judesius.
Žinoma, nikotinas tikrai nėra panacėja nuo visų ligų ir jis nepateisina cigarečių daromos žalos organizmui. Tik dažnai lydima mitų ir klaidingos informacijos, ši medžiaga tampa visų rūkymo blogybių „atpirkimo ožiu“. Visgi šis žalingas įprotis naudos mūsų sveikatai neturi, o sukeltą priklausomybę galime drąsiai vadinti liga. Todėl jeigu susiduriate su neįveikiamais sunkumais metant rūkyti, visada rekomenduojama pasidomėti apie prisidegtoje cigaretėje slypinčias blogybes.
Susijęstraipsniai
