Alytiškiai ir miesto svečiai gali išmokti savimasažo technikos po atviru vasaros dangumi prie Dailidės – praneša Alytaus „Ryžto“ sveikuolių klubas, mankštai ir maudynėms kviečiantis penktadieniais.
Vis daugiau žmonių ima domėtis sveikesniu, natūralesniu gyvenimo būdu ir atsigręžia į aromaterapiją. Tai Lietuvoje – jau seniai nebe naujiena, šis metodas remiasi refleksinių taškų tinklu, kuris stimuliuoja visus vidaus organus. Eteriniai aliejai veikia per padus.
„Kojų padai – kaip žemėlapis, kuriame kiekvienas organas turi savo zoną arba tašką“, – tikina Erika Gintalienė, drauge su Jūrate Marčiulaitiene alytiškiams surengusi savimasažo renginį.
Refleksologinis savimasažas – tai bene seniausia ir saugiausia masažo technika pasaulyje, jį jau prieš 5 tūkst. metų naudojo Tibeto vienuoliai aktyvinti žmogaus vitalinę energiją. Tai – metodas, kuriuo galima greitai numalšinti skausmą ir kartu pagerinti fizinę bei emocinę būseną.