Kaip ir praėjusiais dvejais metais Alytaus rajone vyksta nemokami fizinio aktyvumo užsiėmimai bendruomenėse. Mankštas veda kvalifikuoti biuro specialistai. Užsiėmimai vyks su aerobikos kamuoliais, pratimai su gumomis, mankštų lazdomis ir daugiau ištvermės reikalaujančios pilateso treniruotės, pratimai su svareliais.
Užsiėmimai ir atskiri pratimai parenkami ir pritaikomi kiekvienam dalyviui. Mankštų entuziastai pirmadieniais kviečiami į Nemunaitį (14 val. mokyklos pastate) ir Makniūnus (15.30 val. Makniūnų mokyklos – daugiafuncio centro salėje), antradienį mankštos vyksta Santaikoje (16 val. Santaikos kultūros namų salėje), trečiadieniais Dauguose (14 val. gimnazijos antrame aukšte) ir Alovėje (pagrindinės mokyklos sporto salėje nuo 16 val.)., ketvirtadieniais mankštos Krokialaukyje (16 val. Krokialaukio daugiafunkciame centre).