Tai chi Miesto sode

Ką veikėte šiandien ryte, 7.30? Jau gėrėte kavą? Dar lepinotės šeštadienio rytu lovoje? Penkiolikos alytiškių būrelis tokiu metu Miesto sode jau mokėsi Tai chi (TAI ČI) mankštos judesių.

,,Esu gal net kiek savanaudiškas,- kukliai aiškino savo sumanymą visus norinčius išmokti šios sistemos pagrindų nemokamai pakvietęs Rytų kovos menų treneris Edgaras Judickas. - Tai chi domiuosi jau keletą metų. Vienam mokytis būtų daug sudėtingiau. Mankšta Miesto sode- proga išeiti į atvirą erdvę ir įsipareigojimas žmonėms. Be to, mokant ir paties įgūdžiai tobulėja".

Nuo gegužės pradžios užsiėmimai vyko kiekvieną šeštadienį- mat oras tam buvo visai palankus.

Tai chi- judesio ir meditacijos menas, kurio pagrindą sudaro natūralūs, plastiški, lėti judesiai, teikiantys atgaivą kūnui, sąmonei ir dvasiai. Pasak šią mankštą atliekančių alytiškių, jeigu pavyksta įsijausti ir atsipalaiduoti, pagerėja nuotaika, savijauta. ,,Tiesiog skraidai",- trumpai apibūdina būseną po valandą trunkančios mankštos sveiką gyvenimo būdą propaguojanti ponia Danguolė, pridurdama, jog tai atperka kelias ryto miego valandas.

Dar galite ir patys tuo įsitikinti- mankštą vesti Miesto sode šalia fontano E.Judickas žada visą vasarą.